Беременность: вес и питание
Девочки привет☀️
расскажите кто сколько набрал во время беременности? Какой рацион питания соблюдаете?
Комментарии
Набрала 23 , ела все что душеньке моей было угодно !
Из роддома выписалась минус 10 кг
И потом довольно быстро все само ушло
Не более 5 кг общая ,это ещё и с отеками
Ем как обычно ,стараюсь есть больше овощей и фруктов
+17кг, никаких диет. Не ела продукты, которые нельзя или подозрительные, так сказать
20 кг, ела все подряд, только когда давление начало подниматься на 35 неделе исключила соль почти. 15 кг оставила в роддоме и сейчас осталось 2 кг сбросить
С сыном набрала 7кг, с дочкой-10кг(отекала просто ужасно)
Придерживалась пп + спорт
Со старшим набрала 30 ела все подряд😆 во вторую беременеть была на ПП практически и все равно+20, но правда после первой беременности я год возвращала вес, после второй ничего не делала через месяц все ушло
И в первую и во вторую беременность набирала по 15 кг. Рацион свой не меняла вообще, потому была очень сильно удивлена такому набору веса 🥲
Ничего не соблюдала в итоге со старшим 36 кг с младшим 30кг
15 кг, пока не родила, может ещё наберу 😩😂 не ограничиваю себя
Кушаю все что хочу, но не переедаю
В первую беременность набрала 12 кг. Сейчас 14 недель и вес пока стоит на месте, очень хочется в эту набрать 5 кг не больше. Мучное и сладости не кушаю, ну или очень редко. Всякие колбасы и сосиски не могу на них смотреть на данный момент. Хочется хотя бы до 20 недель не набрать. А там как пойдёт ))
12, питалась святым духом и все равно набирала весь 2й триместр, в третьем уже 2 кг туда-сюда гуляли + отеки
В первую +8 до 42 недель (абсолютно все ела , особенно сладкое) , сейчас к 25 неделям +4 уже (тоже самое ем)😁
5 кг за всю беременность, без токсикоза. У меня почему то сам вес не рос до 25 недели. Всякие гадости не ела(типо чипсов, сладкого, высококалорийного). Затем набрала 3 кг. в 30 неделю выявили ГСД посадили на диету, при ней сначала сбросила 1,5 кг, но затем набрала до финальных +5кг. С роддома вышла -10кг.
Тобишь на диете ГСД я еще и неплохо скинула от до беременного веса, но затем в первый месяц ГВ отожрала обратно 5кг до беременного веса