Можно ли долго сидеть в ванной на моем сроке? Теплая вода расслабляет, но не навредит ли это ребенку?

Насколько критично на моем сроке сидеть от получаса под теплой водой? Когда не могу уснуть, иду в ванну и включаю окологорячую воду, опускаю в нее ноги и руки, иногда поливаю поясницу, чтобы снять напряжение