Как поднять плаценту?

У меня тоже низкая 1 см. Но странно, никаких ограничений особых не озвучили. Не поднимать тяжести только. А так и гулять сказали можно и секс (но не в дни предпологаемых месячных). И пересдать узи на 27 неделе...

Не повторяйте моих ошибок, у меня так и не поднялась
Но я сама виновата
Себя не берегла, бывало поднимала больше 5 кг, с мужем была и нервы не берегла
Полный покой вам нужен

У вас всего 16 недель, поднимется. Главное не прыгать, половой покой ну и бандаж

Сама поднимется

Сама поднимется к 26-30 неделе

Бандаж носить. Так и поднимается только

И у меня... Сказали, ждать. Особых методов нет, только беречь себя, тяжёлое не поднимать. Бандаж потом носить.

Лежать, отдыхать, меньше двигаться и напрягаться , носить бандаж