Девочки, подскажите, начал часто каменеть живот. Раньше тоже было но реже, а сейчас даже в лежачем положении.
В ЖК сказали что это нормально, но у меня какой то страх. Это тренировочные схватки или что то не так?!
Можете засечь.
Я тоже не думала что в 37 недель рожу. Но включила счётчик пока укладывала младшую дочь спать, он показал ехать в роддом, написала врачу, и сразу пошла в душ, ничего не прошло и ответил как раз врач, сказала приезжать, посмотрим, так как 3 роды, может все что угодно быть.
Приехала и осталась.
Так что примите душ и можно ношпу, если не поможет то засекайте, есть какая периодичность или нет.
Ну и дышите как при схватке.
Я поняла, что вы прям про данные момент говорите да?
@nataliya__ попробуйте подышать как при схватке.
Глубокий вдох через нос и выдох через рот губы чуть чуть трубочкой. И так несколько раз. Можете ещё закрыть глаза и сосредоточиться на дыхание.
Мне все 3 раза помогло что при тренингах что при схватках.
Ну и это как бы правильная техника дыхания во время схваток
@kleopatra_vip спасибо 🌺
Тренировочные схватки больше не чем не сопровождаются?
@nataliya__ ну у всех по разному, может и поясницу тянуть, и стрелять и связки могут тянутся и быть неприятно.
На последних неделях всегда так, лучше долго не ходить и побольше лежать))
Вот у меня тоже уже папу дней так и в лежачем положении тоже. Тоже хотела пост писать