Тянет живот внизу: тренировочные схватки или что-то другое? Ощущения, длительность и что делать

Всем привет! С утра сильно тянет живот внизу. Когда лежу на боку, проходит, начинаю ходить опять тянет. Похоже по ощущениям на тонус, но живот не каменный. Это похоже на тренировочные схватки? Как долго они могут длится?