Судороги по утрам: что делать?
Девочки, Вас не мучают судороги? Как справляетесь?
По утрам как просыпаюсь схватывает, прям до слез 😭
Комментарии
У меня каждую ночь как ложусь спать - начинается 🙈 ни магний, ни кальций не помогали. Уже недели две забываю пить витамины ежедневно (то есть могу пропустить, могу выпить, как попало в общем) и судороги прошли 😄
Только калий+магний помогал и помогает. Я часто пью мочегонные, тк вечно хрон цистит. А от мочегонных побочка: витамины все напрочь смываются. Вот и судороги здраствуйте. Только магний+калий прямо сразу помогают!!!
Недавно проснулась ночью... ничего понять не могу... большой палец на ноге поднялся на верх и я им управлять не могу ещё и больно. Думаю как я во сне могла сломать палец на ноге😅очнувшись от сна поняла что это судорога. А ещё наклониться не могу, мочевой давит. И давай я второй ногой массаж делать. Первый раз у меня такое.
Кальций пила,магний пила. Ничего не помогает. Так и мучаюсь с ними
ссылка
Присоединяйтесь в группу мамочек и беременяшек 🍉
Чтобы судороги не мучали ложитесь чаще на левый бок на правом в тазу есть вена которую ребенок передавливает , если судорога уже настигла носок на себя тяните , у меня прошли славу богу