Только что писала под одним постом, почему айхербу нет альтернативы. В вашем посте - грустный пример 🙂 Обе добавки - карбонат кальция, самая дешёвая форма с низкой биодоступности + бесполезно низкое содержание d3. Я даже затрудняюсь сказать, что из них лучше)
@babaika_by смотря кому. С железом важно определить нужную дозировку, особенно для детей на айхербе много железа в профилактической дозировке (самое популярное среди казахстанских мам от Childlife - там всего 5 мг на порцию). Конечно, при серьезном дефиците этого будет недостаточно, у того же Childlife есть версия с 15 мг железа.
Если речь о взрослых, очень хорош Hema-Plex. Лучше длительного высвобождения. Сейчас по недельной акции со скидкой 20%, но иногда можно поймать с большой скидкой: https://t.me/herb_action_tg/296
Плюс надо понимать, что железо в идеале должен назначать гематолог. При глубоком дефиците часто нужно начинать с двухвалентного и только на следующем этапе переходить на мягкое трехвалентное.
любой с нормальной биодоступности - цитрат, хелат. Не забывайте о D3 и магнии, можно брать в комплексе (кальций с магнием в соотношении 2:1, 1:1 - в идеале должен назначить врач).
Мария·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Только что писала под одним постом, почему айхербу нет альтернативы. В вашем посте - грустный пример 🙂 Обе добавки - карбонат кальция, самая дешёвая форма с низкой биодоступности + бесполезно низкое содержание d3. Я даже затрудняюсь сказать, что из них лучше)
✨··
В ожидании первенца
А какой кальций посоветуете? Мне с кардиомагнилом прописали
Мария··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
@babaika_by смотря кому. С железом важно определить нужную дозировку, особенно для детей на айхербе много железа в профилактической дозировке (самое популярное среди казахстанских мам от Childlife - там всего 5 мг на порцию). Конечно, при серьезном дефиците этого будет недостаточно, у того же Childlife есть версия с 15 мг железа.
Если речь о взрослых, очень хорош Hema-Plex. Лучше длительного высвобождения. Сейчас по недельной акции со скидкой 20%, но иногда можно поймать с большой скидкой: https://t.me/herb_action_tg/296
Плюс надо понимать, что железо в идеале должен назначать гематолог. При глубоком дефиците часто нужно начинать с двухвалентного и только на следующем этапе переходить на мягкое трехвалентное.
Мария··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
любой с нормальной биодоступности - цитрат, хелат. Не забывайте о D3 и магнии, можно брать в комплексе (кальций с магнием в соотношении 2:1, 1:1 - в идеале должен назначить врач).
zhvnm·
Мама сына-младенца
Мне остеогенон понравился