Как похудеть на 3–4 кг за 1,5 недели?
Девочки! Возможно похудеть кг на 3-4 за 1,5 недели? И как?) Исход 58 кг 163 р
Комментарии
Читайте также
Это я 114 кг и 63 кг
Это я 114 кг и 63 кг
Что я наготовила: запасы на год!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да…
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Татьяна·
Ротавирус - и золотой ключик у вас в кармане!)
А если серьезно, то не знаю. Может голодание?
Даша··
Мама сына-младенца
О три моих самых классных похудения в жизни - это два ротавируса и один токсикоз 😃 быстро и без испытания силы воли
Валя··
Мама двоих (1 год, 3 года)
точно 😆
Валя··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@lesia13, одни плюсы 😅😅
Инесса·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Убрать сладкое, мучное, много гулять и много пить👍🏻реально
Инесса··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
@valya.g, я себя сильно замотивировала👍🏻
Стоило просто сфоткать себя в белье😢я три дня плакала, но потом взяла себя в руки и очень собой горжусь😍
Валя··
Мама двоих (1 год, 3 года)
такая же ерунда! Даже одежду подобрать не могу , как представлю как это смотриться на мне и ничего даже не мерию 🤦♀️
Инесса··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
ну у вас цифры радужнее. У меня было 67 кг про росте 164, сейчас уже 56 👌🏻
PlavaLaguna ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Сладкое и мучное убираем, даже фруктов много нельзя(там тоже сахара природного происхождения). Рыба, мясо, много овощей(причем не помидоры и огурцы, а цв капуста, сельдерей, и много зелени если говорим о салате).
Валя··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Спасибо !! А может подскажете можно воду газ или только негаз ? Летом не напиваюсь обычной
PlavaLaguna ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
я вообще газ никому не посоветую. Вы худеете, хотите видеть результат а тут у вас минералка живот пучит))) поэтому обычную лучше пейте
Ольга·
Есть диета 7 лепестков на 7 дней, она эффективная, я сама не выдерживала на ней, но у девчонок видела хорошие результаты, попробуйте)
Валя··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Сейчас прочитаю! Спасибо!
Елена·
Мама троих детей
Интервальное голодание, за неделю 3-4 кг уходит
Валя··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@pumpkinjuice, @inessa0109, спасибо 🙏🏻
Саша·
Мама дочки (5 лет)
У меня есть чат пп похудения бесплатный в Вацап не хотите к нам? Меню ,рецепты ,тренировки ,разбор питания и прочее .
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат
Нас уже 50+ человек
Валя··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Оо я бы с удовольствием , вотс апа нет((