Mom.life
Алёна
elenaprozorova535
Алёна·Мама четверых детей

Диета при ГСД: овсяная мука и сахарозаменители

Девочки, кто сидит на диете по ГСД, вы пользуетесь овсяной мукой? Почитала про неё. Её вроде можно использовать при Гсд. Как на вкус она? И ещё хотела узнать про таблетки сахарозаменители - Стевия. Их можно нам? Они подойдут для выпечки, чтобы как то подсластить. Может захочется сырники сделать или шарлотку. Совсем без сахара не представляю что это может быть...
07.08.2023

Лучший комментарий

Комментарии

ridd
Марина·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Фитпарад 7 беру
Стевию тоже можно
Слащу и Кофе и выпечку и творог
Мука кокосовая и полба, ржаная.
Но овсяную муку надо пробовать, что бы подошла. Мне овсянка на молоке утром подходит например, значит и мука бы подошла
08.08.2023 Нравится Ответить
lazarenko.sonya2017
Софья·Мама дочки (1 год)
Стевию добавляю в кофе/чай и сырники как раз
С овсянкой муки вылетаю, как и с овсянки🥴
Вылетаю вообще со всех каш/круп/макарон😒
07.08.2023 Нравится Ответить
elenaprozorova535
Алёна·Мама четверых детей
@lazarenko.sonya2017 а я всегда любила к чаю что нибудь сладкое или булочку. Но сейчас даже удивительно на сладкое и мучное не тянет
07.08.2023 Нравится Ответить
lazarenko.sonya2017
Софья·Мама дочки (1 год)
@valentine13 я совсем чуть её добавляю, внешний вид конечно оставляет желать лучшего, но вроде с ягодами ничего😂
07.08.2023 Нравится Ответить
lazarenko.sonya2017
Софья·Мама дочки (1 год)
@valentine13 конечно долгой варки, я знаю
Я и макароны пробовала варить до полутвердого состояния, и гречку не варила, а парила, и все равно вылетаю
Может быть и фруктоза, я уже не помню, помню было очень грустно
Мне не говорили что нельзя мешать сырники с ягодами, я и сама не подумала почему то, и постоянно так ем🥴
07.08.2023 Нравится Ответить
alesya.12
Олеся·Мама четверых детей
а что за диета?
07.08.2023 Нравится Ответить
elenaprozorova535
Алёна·Мама четверых детей
Номер 9
07.08.2023 Нравится Ответить
zaisik
Alena·Мама сына (5 лет)
Стевия горчит, попробуйте пребиосвит есть на маркет плейсах
07.08.2023 Нравится Ответить
eli_eli
Eli·Мама сына (1 год)
В шарлотке яблоки, которые в жёлтом списке. Там не только в сахаре и муке дело.

У меня знакомые стевию и другие сахарозаменители используют, но я не рискую. У меня индивидуальные реакции часто на разные продукты стреляют.
07.08.2023 Нравится Ответить
elenaprozorova535
Алёна·Мама четверых детей
@valentine13 я на кефире блины делаю
07.08.2023 Нравится Ответить
elenaprozorova535
Алёна·Мама четверых детей
@valentine13 мне терапевт дала памятку, в которой сыр 13 - 17 %. Я такой пока не нашла. Сделала самодельный, обезжиренный
07.08.2023 Нравится Ответить
foxulya
Ульяна·Мама сына (1 год)
стикер
08.08.2023 Нравится Ответить
nysikpysik
NysikPysik·Многодетная мама (5 детей)
Я стевию добавляю в чай,кофе. Мучное вообще не ем
07.08.2023 Нравится Ответить
elenaprozorova535
Алёна·Мама четверых детей
Да меня на мучное и не тянет. Сырники можно было сделать. Но мне кажется они будут не вкусные если совсем никак не подсластить.
07.08.2023 Нравится Ответить
eli_eli
Eli·Мама сына (1 год)
@elenaprozorova535 добавьте ягоды. Я ем творог с малиной)
07.08.2023 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении