Девочки, кто сидит на диете по ГСД, вы пользуетесь овсяной мукой? Почитала про неё. Её вроде можно использовать при Гсд. Как на вкус она? И ещё хотела узнать про таблетки сахарозаменители - Стевия. Их можно нам? Они подойдут для выпечки, чтобы как то подсластить. Может захочется сырники сделать или шарлотку. Совсем без сахара не представляю что это может быть...
Фитпарад 7 беру
Стевию тоже можно
Слащу и Кофе и выпечку и творог
Мука кокосовая и полба, ржаная.
Но овсяную муку надо пробовать, что бы подошла. Мне овсянка на молоке утром подходит например, значит и мука бы подошла
@valentine13 конечно долгой варки, я знаю
Я и макароны пробовала варить до полутвердого состояния, и гречку не варила, а парила, и все равно вылетаю
Может быть и фруктоза, я уже не помню, помню было очень грустно
Мне не говорили что нельзя мешать сырники с ягодами, я и сама не подумала почему то, и постоянно так ем🥴
Стевию тоже можно
Слащу и Кофе и выпечку и творог
Мука кокосовая и полба, ржаная.
Но овсяную муку надо пробовать, что бы подошла. Мне овсянка на молоке утром подходит например, значит и мука бы подошла