Как научиться доверять миру и любить себя любой?

Люби себя любой

— и доверяй этому миру ✨

Всем привет! Время историй из жизни. Поговорим о том, как научиться доверять миру, сидя в парикмахерском кресле 😉

Волосы у меня короткие, и раз в месяц я хожу к мастеру на стрижку. Первое, с чего начинается колдовство на моей голове — с вопроса «как будем стричь?» Раньше я могла бы показать фото референса или в деталях описать желаемый образ. Но сейчас я пришла к тому, что ну а какая разница? Подравняет чёлку, отрежет на сантиметр больше — это же не критично?

В общем, я приняла себя любой. Мастер сам решает, как лучше поступить с моими волосами. Каждый занимается своим делом: он стрижёт, я плачу деньги 😅

«Я люблю себя любой» — заветные слова Аглаи Датешидзе в «Молитве любви к себе». Любить себя в любых образах и проявлениях — очень крутая мантра. Это то, что отражает здоровую личность, к чему важно идти каждому человеку.

Я принимаю и люблю себя целостной. С макияжем или без. В стильном пальто или в растянутом худи. С улыбкой или слезами на глазах.

Все эти слова про доверие к миру. Любовь к себе = доверие к себе и к окружению.

На консультациях я всегда говорю клиентам, что механизм — один. Путеводная нить, отмычка от двери в счастливую жизнь — одна. Доверие. То, как вы относитесь к себе, проецируется на взаимодействие с другими. Если у вас нет доверия к себе, вы думаете, что недостаточно проявляетесь и можете лучше — вероятно, с окружающими ситуация та же.

Вот есть ещё модное слово «принятие». Все его говорят, где хотят, и не всегда понимают суть. А она такова, что принятие по факту — это безоговорочное доверие к себе.

Любить себя, когда я злая.

Любить себя, когда я грущу или сержусь.

Любить себя, когда я удачлива или наоборот.

Любить себя, когда я уставшая или отдохнувшая.

Если я всё это принимаю в себе, то я и другим позволяю чувствовать то же самое. Даже больше: чувствовать то, что они хотят, без моего вмешательства.

💬 Предлагаю вам начать путь любви к себе сегодня. Подумайте, какие черты вы не принимаете, запрещаете? Что мешает сказать «я люблю себя», «я доверяю миру»?

Пишите свои варианты. Проговорив их, вы наверняка увидите зону роста и нащупаете вектор, в котором нужно двигаться 🙏