У кого нибудь было так , что ноги выкручивает особенно в области ближе к ступне ( и тазовая часть тела ( прям дискомфорт 😣
А еще сегодня жутко болит голова (
Я себе делала компрессы. 200мл кипетка туда 2ст л соли и намочить тряпочные салфетки намотать на болючие места и сверху пищевую пленку и еще эластичный бинт. Это делала на ночь а на день мазала гель 911 с окопником. Я 2 триместра так делала если не ленилась то ноги не болели но если поленилась то на ноги еле еле вставала🤦♀️ даже при судороге в икре помогало снимать боль.
@egorom, мне вообще сказали в жк его убрать , но платный врач сказала пить обязательно
@kea16041990, мне также) потом добавили уже кальций, но это сказали с 26 по 34 неделю пить. 2 недели магний, 2 недели кальций.
А в жк ток йодомарин и фолиевая кислота)
@egorom, они просто в жк других витамин не знают ( да простят меня медики 🌸
Ни какой магний не поможет.