Где найти бесплатного психолога при нервном срыве и психозе? Помогите, пожалуйста, очень плохо!

подскажите пожалуйста бесплатного психолога 😞 у меня психоз, нервный срыв, чуть что сразу плачу, чувствую себя ненужной думаю на фоне то что у старшего сына задержка речи, то аденоиды, переживаю и плачу часто