Гимнастика 1 или 2 раза в неделю: есть ли разница для здоровья и результата?

Есть ли смысл ходить на гимнастику 1 раз в неделю? Или все-таки лучше 2 раза

Комментарии

марси ·Мама двоих (младенец)

А какие цели ?

Результат -нет .для себя-конечно

Растяжка нужна каждый день (!)иначе она теряется .

Нравится Ответить
Мария·Мама дочки (3 года)

@crazycatlady пока нашла "восток и Запад"

А что за школа?

Нравится Ответить
марси ·Мама двоих (младенец)

@tsknv.psy, шаврова 26!jete

И там еще есть маг.посмотрите цены !в jete недорого !!про маг не знаю

Мы не гимнастки ,узнавала ,тк дочка оч хочет попробовать

Нравится Ответить
Мария·Мама дочки (3 года)

@crazycatlady спасибо!)

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (4 года)

Есть

Нравится Ответить