Гимнастика 1 или 2 раза в неделю: есть ли разница для здоровья и результата?

Question

Есть ли смысл ходить на гимнастику 1 раз в неделю? Или все-таки лучше 2 раза

марси · Answer

А какие цели ?
Результат -нет .для себя-конечно 
Растяжка нужна каждый день (!)иначе она теряется .

Мария · Answer

@crazycatlady пока нашла "восток и Запад"
А что за школа?

марси · Answer

@tsknv.psy, шаврова 26!jete 
И там еще есть маг.посмотрите цены !в jete недорого !!про маг не знаю
Мы не гимнастки ,узнавала ,тк дочка оч хочет попробовать

Мария · Answer

@crazycatlady спасибо!)

Ольга · Answer

Есть

Гимнастика 1 или 2 раза в неделю: есть ли разница для здоровья и результата?

Комментарии