Снаружи я вполне успешный человек. У меня есть семья, со всеми родственниками у меня прекрасные отношения, квартиры, бизнес, хорошо выгляжу.
Но внутри у меня сильные блоки и зажимы, которые я думаю приобрела в школьные годы.
Например я не могу расслабиться перед незнакомыми людьми, не могу сразу влиться в новую компанию, стесняюсь. И эти внутренние зажимы я уже чувствую телесно.
Кто нибудь сталкивался с такой ситуации и как это решить? С психологом работать? Еще слышала про аксесс барс и гипноз 😵💫
У меня тоже самое мне нужно время чтобы принять новых людей . Про тосты это вообще ненавижу .
Вы прям меня описали, ещё я боюсь тосты говорить, прям не могу, не люблю
Какое то время и сейчас иногда тоже ловлю себя в таком состоянии. Хотя по описанию мы с вами схожи. Мне помогает настрой, я иду куда либо и настраиваю себя что я иду получить удовольствие, кайфануть от мероприятия. Не для кого то а ради себя. Цель: хочу кайфовать)) и знаете прям помогает