По мнению этого врача, многие принимают витамин D неправильно. В этом видео она приводит подробную схему, как принимать его при выявлении дефицита или недостатка (конечно, нужно сначала сдать анализ). Я сама пила его долгое время ежедневно по 1000-2000 МЕ, сдала анализ - 22. 🤷 Попробую принимать по этой схеме. ссылка
@nebulosity просто в видео она говорит что нет смысла давать профилактическую дозу так как это может вызвать нарушение в организме. Вот я подумала, что педиатры все говорят о профилактическом приёме витамина д3 🤷♀️
@__angela__ ну вот она говорит про взрослых и детей от 3-х лет, а про младенцев я что-то засомневалась тоже. Наш кстати педиатр не говорил про профилактическую дозу, пока я его сама не спросила, а он спросил "а зачем?"😄потом сказал, что можно давать, я просто начиталась везде что надо и даю. Даже не знаю как лучше, хотела анализ сделать, но потом подумала, что он будет неинформативен в этом возрасте. В общем пока даю по 2 капли) думаю ничего такого страшного не случится.