Девочки,есть такие которые принимают витамины.
1. Витамин д3.
2. Коллаген
3. Лецитин
4. Магний
5. Пробиотики
6. Омега 3.
Действительно ли они помогают организму?
Смотря какие . Наверное помогают. Но в целом надо ещё комплексный подход,питание ,как все усваивается итд. А так из этого списка дочка пила абсолютно все оказывается) могу сказать,что результат был виден на лицо. Конечно некоторые в виде добавок а некоторые в чистом виде
Пью витамины от EWA, единственная фирма от которой сразу появился результат