Как простить предательство и извлечь урок?

На днях читала книгу об искусстве прощения. Мне очень сложно прощать предательство, внутренняя боль съедает изнутри на протяжении очень долгого времени. Знаете, такое чувство, когда в грудной клетке будто огромный камень, который хочется взять и выкинуть, но не получается. А когда люди, всовывающие нож в спину, появляются в жизни один за другим, начинаешь винить себя, якобы лучшего ты не достойна. Я верю в человеческую энергию, в то что у нас есть душа. Так вот, потихоньку приходит осознание и я начала понимать, что неспроста в моей жизни появляется один и тот же тип людей и неспроста я наступаю на одни и те же грабли. Просто я изначально не извлекла урока, который мне преподносила жизнь. И жизнь мне давала один и тот же урок снова и снова, подталкивая меня к тому чтобы я начала меняться.

Мой самый большой минус - я очень доверчива и очень близко подпускаю к себе людей, отдаю последнее что у меня есть, бегу сломя голову на помощь, жертвую собой ради других и не умею говорить «нет», не умею ставить границы для других людей. И с приходом нового человека в мою жизнь, из-за этих моих качеств, я наступала на те же грабли, а в итоге мною просто пользовались, в лучшем случае. Но чаще были огромные ножи в спину.

Так вот что там про книгу) в книге описывалось что каждый человек, посланный в нашу жизнь, его энергия направляется к нам неспроста, абсолютно у каждой души есть своя миссия. В моем случае, такие люди были мне посланы чтобы меня исцелить, направить, пробудить к внутренним переменам. Там еще было сказано про то что это не люди плохие, а их энергетическое поле меняется, чтобы изменить нас. Но, после конца их миссии, это поле восстанавливается. Запутанно, но думаю суть смогла объяснить 😅 По очереди разбирая каждую ситуацию, во мне проснулось чувство благодарности. Я благодарна за те ножи, я даже отчиму стала благодарна за весь психологический ад, потому что если бы этого всего не произошло со мной, не было бы меня той кем я являюсь, да вообще много что было бы совсем иначе. И после осознания этого всего на душе стало гораздо легче и тот камень на душе уже не так давит, и энергия появилась чтобы начать работать над собой. Потому что я нашла то самое направление, которое так мне было нужно.

Казалось бы, элементарные вещи, но почему их осознание ко мне пришло так поздно.

Кстати, сегодня я сказала нет человеку, который тоже постоянно обращается ко мне только когда нужно. И такая гордость за себя 😂😂