Болезненные треники: что это такое, причины и как облегчить боль при схватках

Спасибо, надеюсь это просто треники))

Надеюсь это треники.. муж уже готов везти меня в роддом 🙄 а я пока не готова🙈

ношпу и в душ ) если не отпустит тогда в родом ))

душ уже не помог, а ношу мне нельзя 😅🙈