Девочки, хочу научиться самообороне, в случае нападения и быть готовой
Подскажите пожалуйста, куда записаться?
Дайте советы, что делать если на вас напали/нападут/собираются напасть?
Мой совет:
1. Кричите как можно громче, чтобы привлечь внимание других людей
2. Сразу наберите родным/близким/102
3. Скиньте в вацапе свое местоположение родным и близким