Почему ребёнок не спит днём?
Девочки, как думаете, Может ли ребенку мешать дневной свет при засыпании? И если да, то может ли это произойти резко? Такая история. Сын засыпал быстро, особенно на ДС. Раньше спал везде, и в коляске, и в машине. Потом преимущественно дневной сон был дома. Засыпал хорошо, быстро. А сейчас его резко как будто подменили. Речь именно про дневной сон - он хочет спать, глаза закрываются, но начинает баловаться в кровати, никак не может улечься, тыкает на окно, трет глаза, бывает закрывает глаза рукой и всё равно не может уснуть. Сначала баловство, потом плач, затем истерика. Шторы закрываю, но у нас не блэк-аут шторы, поэтому достаточно светло в комнате, но прямого света нет. Почему думаю про свет… недавно были на отдыхе, засыпал в домике на базе отдыха быстро, там темные шторы и было прям темно.
Режим соблюдаем, время бодрствования замедляю-читаем книжки, он сам просится идти спать. Ритуалы на сон делаем.
Комментарии
Может вб поменьше ? Перевозбуждается возможно
@saranchukovan, да по-разному пробовала уже 😕 и меньше и больше. Не засыпает и всё.
Из-за жары такое у нас в прошлом году и в этом году такое ...
Как похолодает,снова все нормализуется.
У нас совсем не жарко, работает кондиционер. Причина точно не в этом
Мой спит в свете только если в машине, укачивает.
А дома у нас везде блекаут, потому что малейший свет и не засыпает )
Спасибо большое за ответ🙂 вселили в меня надежду, что затемним комнату и укладывания будут, как прежде 😃
Ну попробуйте вместо блекаут просто завесить окно и проверить , мешает или нет .
Я сама тоже люблю засыпать когда завешано , и солнце не светит в глаза
Так у нас есть шторы, я их закрываю всегда. Прямой свет в комнату не попадает, но все равно светло. Попробуем какой-нибудь светонепроницаемой пленкой заклеить окна 🙂
Специально взяли блэкауты 100% затемнением. И сами стали лучше высыпаться.
Хотя, дети и при дневном спят норм.
Но свет вполне может мешать
Думаете резко может вдруг раз и начал мешать свет? Муж говорит, что не в этом причина-раньше же нормально засыпал. И в коляске и в машине засыпает днем, хотя светло, бывает прям солнце в глаз светит
@mamakrsk24 дети растут, нервная система меняется. Ничего удивительного
Моя вообще никогда при дневном не спала,ей надо только темноту))
Конечно может, дневной свет напрямую и губит сон . у нас блэкаут , но с обратной стороны окна ( на балконе) повесили плотную клеенку ( на жалюзи хорошие зажали 🤣) и все закрываю , спит
Спасибо за ответ. Надо что-то придумать и нам 😃 правда интересно, что в машине и в коляске засыпает даже при свете
Всем спасибо за ответы! Затемнили с мужем комнату, хоть глаз выколи, все равно не засыпает. Хотя спать хочет 😬 и почему-то это именно дома :(((в дневное время