Кризис среднего возраста или депрессия? Как поддержать близкого человека, вернуть смысл жизни и помочь найти цели?

Question

У близкого человека то ли кризис среднего возраста , то ли депрессия, кажется что ничего не добился к своим годам, что смысла в жизни нет, целей нет, потерял себя чтоли.. как можно поддержать человека? Может умную книгу какую нибудь посоветуете которая может вернуть смысл жизни?

Дарья · Answer

Ну значит пора задуматься, пора добиться, а вообще к психологу походить 👍🏻Могу посоветовать на ютубе видео Олега Гадецкого😌

Ксения · Answer

«Бедный папа, богатый папа» (про успех в бизнесе)

Наталья · Answer

Я думаю от такого помогают новые впечатления. На сплав отправиться или питбайк арендовать, после такого "просыпаешься" и жить хочется))

Катя · Answer

Есть полезные книги Анатолия Некрасова. Самая известная его книга "Материнская любовь". Ещё много разных книг. Также можно ещё посмотреть видео на Ютубе Алексея Ситникова. Тоже помогает поставить голову и мысли в нужное русло.

Татьяна · Answer

Я и в 20 ныла, что ничего не добилась, что в 26 ною, что я никто и звать меня никак. Голова, там все беды, надо к мозгоправу, что то делать с верой в себя и уверенностью

Кризис среднего возраста или депрессия? Как поддержать близкого человека, вернуть смысл жизни и помочь найти цели?

Лучший комментарий

Комментарии