Висит грудь после ГВ: когда подтянется и стоит ли ждать изменений? Плюс набрала вес, а грудь уменьшилась – что делать?

Не кормлю ребенка грудью уже 9 месяцев, одна грудь висит, а вторая в отличном состоянии. Есть ли смысл надеяться на то что она подтянется? И еще вес у меня больше чем до беременности, а грудь меньше, читала, что со временем грудь обрастает жиром, но что то уже столькл время прошло, пока жиром обросла только жопа🤦‍♀️😩