Как наладить сон малыша и высыпаться маме: советы и секреты для спокойных ночей

Доча до 4 месяцев могла в 9 уснуть и до 5-6 утра не просыпаться, бывало часа в 3 ночи могла грудь просить, немного поесть и дальше спать. Сейчас уже за ночь обязательно 1-2 раза просыпается

В. Аком возрасте каждые три часа кушают

Моя спит всю ночь тьфу тьфу тьфу. Может 1-2 раза проснуться покушать и дальше спит.
И старшая тоже так же спала.
Не знаю почему так, но вечером мы идем на прогулку возле дома минут 30 или около часа гуляем, потом начинаем готовиться купаться, искупаемся, массаж делаю на животик спинку ножки ручки, переодеваемся, тепло укрываю животик, свет выключаю включаю ночник, иногда ставлю колыбельные иногда сама пою, даю грудь и всё засыпает.

Да да, я вру, что у меня дочка спала как суслик до 4 месяцев. Но были на ив, поэтому давала смесь в 11 ночи и до 7 утра она не просила, потом давала ещё порцию и она засыпала до 10

Никак) спать днем вместе с малышом