Всем привет! У кого болит или болела поясница на 9 неделе или в этом пределе? Что это может быть?
@vikavehikova1998 бассейн попробуйте. Мне плаванье помогло от защемления
На обеде обычно ходила в парк гулять, по 5 кругов наматывала, а как забеременела один с трудом давался и так недель до 12.потом все пришло в норму. Я решила что мой организм тратит силы на малыша а не ходьбу и больше отдыхала
У меня болела поясница и тянул низ живота как при месячных , это нормальное явление