Как поднять живот при опущении: советы и рекомендации для планирующих беременность

Девочки,как живот поднять? У меня опущение небольшое,в последующем боюсь,что забеременеть будет тяжело

Комментарии

Алина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

У меня было небольшое, забеременеть смогла нормально но последствия конечно ужасные,для меня, не все критично но все равно, лучше начать заниматься сейчас, мне гинеколог порекомендовала тренажер для инт мышц, а другая врач занятия у тренера Ольга байкина, посмотрите на ютуб, я делала но чет потом забросила все

Нравится Ответить