Как годовалый ребенок перенесет смену часовых поясов на отдыхе? Опыт и советы
Планируем полететь на отдых, дней на 10.
И я прям переживаю за режим. Разница 4 часа. Как она перестроится, и как будет, когда вернемся обратно.
Поделитесь вашим опытом, пожалуйста. Особенно, кто с годовалыми +/- летал.
Мама Анархия·
Мы вот месяц назад ездили. Правда, на поезде. Пару дней поколбасило, потом норм. Утрясли всё дополнительным сном. В ту сторону первые 3 дня вставала в 4 утра по местному. А когда сюда приехали - буквально день и норм
Ira·
ездили в 1.4 в москву
там нормально было все
обратно неделю спал до 12-1 потом перестроились
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Перестроится дня за три там, потом дома нужно еще дня три.
Ничего страшного в этом нет.
Не смотрите на часы. Хочет спать - пусть спит (покачайте). Обычно спит два раза, а тут хочет четыре - ок, пусть так.
Вы можете сразу жить по новому времени и ребенка с собой таскать, пусть спит в коляске. Только возьмите с собой хорошую, пожалуйста, из уважения к ребенку. Чтоб амортизация была и длинное широкое спальное место. Не люблю я бедных скрюченных детей в ёё колясках.
Татьяна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Со старшей летали в отпуск в 9 месяцев, в 11, в 1,6 года итд
С младшей в 2 месяца, в 1,1 и вот через пару недель летим.
Всегда другие часовые пояса, но проблем никогда не было тьфу-тьфу.
Обязательно заранее еду приготовьте (булочку? или пюре/растворимые каши, если такое едите), ребенок проснется в 4 утра, а завтрак в отеле только в 8. А проснется в 4, даже если накануне уснет с вами в 24.
Анастасия·
Мама сына (1 год)
У нас быстро перестроился режим, тоже очень переживала, в первый день было большое бодрствование прям, но без психов, когда должен был уйти в ночь, он проснулся через полчаса и еще потусил с часика 1,5, в первый день встали в 6:00 по местному времени, а по моим подсчетам должен был в 3-4 встать😅
Ну и дальше само сдвинулось, вставали в 7 утра каждый раз практически, обратно тоже за пару дней настроился
Виктория ·
Мама сына (5 лет)
2 года назад летали в Сочи. Особо не перестраивали режим. Вставали в 5 утра по времени Сочи, ложились в 20.00. Дневной сон был с 10 до 12 по времени там. Нам так было удобно
Александра·
Мама двоих (младенец)
Когда туда прилетите перестроиться труда не будет и ребенку тоже, а вот обратно будьте готовы засыпать часа в 2 ночи, около недели вся эта фигня длилась((