Девочки, как снять стресс? Советы и эффективные способы борьбы с усталостью и эмоциональным выгоранием

Question

Девочкиии я за#&₽,/*

Очень устала. Эмоционально.
Посоветуйте антистресс?

Таня · Answer

Если физически есть силы, то спорт💪. Для меня самый лучший антистресс

Дарья · Answer

Для меня один из в вариантов антистресса - расхламовка-(чего угодно) вот например сейчас, школьные парты моих детей. Я когда выношу к мусорке какой нибудь пакет с хламом, я как будто часть негативной энергии оставляю вместе с мусором

Galina K · Answer

Избавление от негативных энергий)) Тоже люблю повыбрасывать все подряд.

Galina K · Answer

Надо придумать как сына интергрировать с моим релаксом.

Нет желающих с ним посидеть))

Galina K · Answer

@stanishevskayavi Ночью оба спим) днем в саду, а я работаю.
Поспать тема огонь!

Galina K · Answer

@stanishevskayavi @logist-yunia Даже когда читаю об этом, уже хорошо😍👍

Galina K · Answer

@stanishevskayavi Да, давно я не заезжала в cofee like

Милана · Answer

Вино)

Девочки, как снять стресс? Советы и эффективные способы борьбы с усталостью и эмоциональным выгоранием

Комментарии