#Психология. После психолога задумалась о радости.
А что вам приносит радость? Сиюминутную? Не - детиздоровьесемья, а здесь и сейчас?
Комментарии
Шум моря,солнце да и в +40,иногда музыка,деньги
Люблю чтобы вокруг было красиво,чисто от дома до людей.
Еда, услуги красоты, покупки одежды. Это если о примитивном
Удовольствия для тела, глаз, ушей, мозга)) Вкусный чай в тишине, растяжка с утра, горячий душ перед сном, лечь спать на свежее постельное бельё, потанцевать под кайфовую музыку, погулять в лесу, работа с психологом, общение с близкими, весёлые компании, выступление на сцене, наряжаться, вкусная еда, выйти на улицу после дождя, искупаться в море/озере, когда вижу результаты у своих клиентов, когда комплименты получаю, аромат любимых духов, интересное обучение, выйти во двор, покачаться на качелях.
Спасибо за вопрос, заставляет задуматься))
Сейчас вот подумала, что можно всё это делать и не радоваться, скорее-скорее. Залог того, что это принесёт радость, мне кажется, какое-то внутреннее раслабление и спокойствие
Посещение тренировки, пробежка, прогулка в лесу/парке/у моря. Встречать рассветы и провожать закаты, просто красивые облака на небе. Вкусный кофе или красиво оформленное блюдо. Когда дома уютно. Когда всё идет по четко запланированному списку. Когда что-то делаю своими руками, последний раз сшила себе юбку и радуюсь каждый раз, когда её надеваю.
Вообще, каждый день нахожу, чему радоваться, так и получается, что жизнь состоит из маленьких и больших радостей 😊