Ребёнок не спит
Девочки,это просто какой то треш!Дочка 6.5 лет зачастила не спать,вернее ей не заснуть.Это не каждую ночь бывает,а раз в три дня.Днем не спит уже.Стараемся засыпать в 22 часа.Спрашиваю,что болит,что мучает?Говорит,поосто не уснуть...🤦🤦🤦У кого то были подобные ситуации???Куда бежать?К кому обращатся... Пошёл 3 ий час нашей бессоницы....😢
Лучший комментарий
Комментарии
На айхербе есть мелатонин для детей. Вроде так называется. Проконсультируйтесь с врачом
Попейте магний, и посмотрите результат через неделю 🙌
У меня так, и мне почти 30- ничего не изменилось
В самом лучшем раскладе могу заснуть за 30 мин но редко, обычно от часа и до утра
@stysha2017 а днем бы тихий час полежать перезагрузиться бы...
@pinakoladka Лежит день через день, аудиосказки слушает.Практикуем)
Моя сейчас так же... но я склоняюсь к тому, что она сейчас не устаёт за целый день , так как устаёт в учебный сезон. Энергии тратит гораздо меньше и уснуть тяжелее.
Кошмар😢Боретесь как то?Мы вроде и на великах сегодня катались и на даче прыгали,бегали😔
@stysha2017 пыталась и раньше укладывать... пыталась сильно выматывать её за день , но засыпает раньше только, если мы целый день на улице и это какие-то поездки куда-то, где мы ходим много. Просто бегать на площадке не катит ( но поездки каждый день куда-то не могу позволить каждый день (
У нас так всю жизнь😂
Не заснуть
Просто вот «засыпаем по 2 часа»😅
Никуда не бегаем
Вспоминаю себя в детстве - сама всегда долго не могла уснуть и меня жутко бесило, что надо мной стоят и ждут, когда же я засну😅
С дочерью момент другой - она не дает уйти и просит сидеть с ней и ждать пока она уснёт🤪 но ей почти никогда не хочется спать😂
Ох,ну это ж никакой личной жизни...Да и без режима,очень плохо.Негативно влияет недосып на детишек(((Я в детстве,например очень любила поспать😊
@stysha2017, но почему недосып? Она спит потом до 10-10.30😂
Те 10.5 -11 часов
Я думаю вполне)
Но даже если встает в 8 летом
Уснёт все равно в 11.30… а начнём в 9.30 ложиться и вот 2 часа мучений у ребенка)
Положить в 22.30 и уснёт быстрее тоже особо не работает…2 часа пойдут с 22.30😅
В садике нам картину портит дневной сон🤪
Если поспала там - то все
Не уснёт очень долго
Если не спала - уснет за час)
Я просто смирилась
Иногда в моменте, конечно, я злюсь
Но как есть …не спится человеку
Энергии вагон
Она всегда была такой
@m_asaeva Если энергии вагон,это меняет дело...У моей то усталость и раздражительность от недосыпа...Да и качественный сон происходит ,начиная с 20-21 часа.Гормон роста,очень важен.
Валерианахель в помощь!