День 18 ПП: успехи и планы

День 18 моего ПП.

Срывов пока не было

Есть желание съесть хлеб или мороженое. Но пока держусь.

Видя свое отражение в зеркале -как-то сил придает , что пока нельзя. Пока я пытаюсь избавиться от запрещенки и уменьшить свой желудок, который я раскормила. Поэтому, не сдаюсь.

На завтрак была яичница с овощами и сыром

Перекус творог

На обед салат с тунцом

Перекус-забыла сфоткать , чипсы из грудки

Ужин-мясо по французски со свежими огурцами.

Сегодня видимо из-за 5 приемов пищи-голода не было вообще.

Много пила, так как с утра пересолила яичницу😂 есть свои плюсы все таки 😜

Сходила сегодня утром за грибами с мужем. Но после выходных мало что смогли найти. Но на суп и заморозку беленьких приволокли.

Норму шагов сделал.

Кто молодец? Я молодец!

Наконец то лето к нам пришло. Думаю девочек завтра вывести на пруд.

Вчера со Златы сняла клеща 🫣

Спасибо ютубу, я раз 100 смотрела эти видео еще года три назад. И вот! Пригодилось.

Сдавать не поехали никуда, муж его тем же вечером сжег в мангале.

Зона укусу даже не красная, а просто видно прыщик, что был укус, надеюсь, все обойдется.

А как прошли ваши выходные?