Mom.life

Какие упражнения при беременности: советы, рекомендации, фитнес-тренеры на YouTube для будущих мам

Девочки, какие упражнения надо делать во время беременности? Кого рекомендуете смотреть на ютубе? #первыйпост

31.07.2023
1

Лучший комментарий

Комментарии

jemcug
Айгюн·Мама троих детей

Я при 2 беременностях делала только одно часовое упражнение в ютубе

31.07.2023 Нравится Ответить
nigar_ibrahimova
Нигяр·Мама сына (1 год)

Ya zanimalas pilatesom do seredini beremennosti,pozje perestala,hoselem chatmirdi,seychas prosto peshiye progulki i rastyajki. V Youtube napishite svoy trimestr i viydet tam vsye,ochen mnogo xoroshix,no akkuratno ,yesli chuvstvuyte diskomfort to ne prodoljayte,posmotrite drugiye uprajneniya

31.07.2023 Нравится Ответить
zoya.00
Зоя·Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)

введите просто пилатес для беременных, или упражнения для беременных и свой триместр, там выйдет

31.07.2023 Нравится Ответить
imsabi
Sabi·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Если честно не делала никакие упражнения,и в 1 и во 2 беременность просто максимально вела активный образ жизни

31.07.2023 Нравится Ответить
Читайте также