mimikola
Елена·Мама сына (3 года)
Как убрать живот после родов? Эффективные упражнения для мам!
Девочки скиньте упражнения после родов для того, чтобы живот убрать. Ну не могу больше, чувствую кусок мяса.
1
Комментарии
Мне помогает дыхательная гимнастика для осанки и мышц тазового дна
Нравится Ответить
Ох я уже что только не делала, мне ничегошеньки не помогает, не спорт, не обёртывания, помогает только сбросить вес (я могу несколько дней не есть совсем), но начинаю есть и всё назад, поэтому тоже почитаю, что вам посоветуют😞
Нравится Ответить
Печалька конечно 😩