Дневник похудения

День 17

Приветули

Как вы?

Я прекрасно

Порхаю и радуюсь своему отражению в зеркале

Это придает еще больше сил и уверенности , что я делаю все верно и не хочу останавливаться

Муж сегодня сказал, что у меня попа куда-то пропала 😃

Блин, лучше без нее, чем занимать два места в метро

Конечно такой большой я не была, но заметила, что спина стала болеть как-то меньше. Я могу уже более дольше делать какие-то вещи, когда раньше были искры из глаз. Ну оно и понятно, уже больше 10кг позади.

Сегодня у меня меню было скудным

-завтрак яичница с помидорками и Куриной грудкой

-перекуса не было, мы только в 10 с малявкой проснулись

-обед кабачки фаршированные говядиной

Перекус-чипсы из грудки

Ужин-кабачки фаршированные говядиной и огурчик

Сегодня в течении дня я чувствовала голод почему-то. Хотя порции все увеличила себе 🤷🏼‍♀️

Странно конечно и не понятно. Ранее съедала меньше, но из-за КД решила прибавить в каждый прием пищи лишние граммы. А по итогу-голодно.

Но я держусь. Очень надеюсь, что это временное явление и через пару дней все вернется на круги своя. Ведь ранее я наедалась меньшим количеством и голода не ощущала совсем. Наоборот.

Пила много воды, так как хотелось есть. Шаги почти 10000 нашагала, совсем чуть-чуть не хватило, но и день был такой, больше с детьми стояла, сидела. Малая если в песочнице-то надо быть обязательно рядом и куличи лепить. Если она на батуте-то стоять и смотреть, что бы шею не свернула. Начала кувыркаться через голову дуреха. Насмотрелась на старшую сестру.

Короче-день в целом на улице, но не фига не продуктивный получился.

Почему-то очень хочется хлеба 😃

Давала дочке сегодня баранку и поняла, что хочу именно что-то грызануть. Но пока держимся и темп не сбавляем. Результаты радуют, понимаю, что дальше будет все меньше и меньше , но это не останавливает. Я очень хочу быть килограмм 65 ! Почему-то кажется, что в этом весе мне будет комфортно при росте 167. А там посмотрим)

#всембобра