1)Яйца, овсянка, яблоко и банан режу кубиками, могу кабачок мелко нарезать, корица, миндаль или кедровый орех перемолотые в крошку или кокосовую стружку, запекаю в духовке, мин 20. У меня ребёнок омлет не ест, приходится маскировать 🤣
А вообще моей подавай кашу, котлету и салат.
Банановые оладьи. Банан, яйцо, пару ложек муки. Такое же из тёртого яблока на крупной тёрке. Обычные на кефире с вишней, черникой, яблоком, доча очень любит, сырники обычные и иногда внутри с кусочком шоколада.