Добрый день, девочки 🍀
Хотелось бы узнать, что изучали при первой беременности относительно первого ухода за ребенком? Как с ним вообще быть, по питанию, режиму сна и тд? Какие книги / курсы / лекции и др? Буду рада советам 🤞🏼🥰
@isaeva.nastya, не за что) лекции про дыхание в родах слушала, так это вообще все из головы вылетело в моменте🥴 могу сказать, что тут главное акушерку слушать и делать как она говорит. Ходила еще на курсы будущих мам в Оланте. Сейчас конечно не пойдут, времени нет. Но если у вас есть время, то можно сходить. Есть полезные моментики, но по большей части реклама товаров конечно. Ну и подарочки бывают)
Могу сказать, что все что изучала в основном не пригодилось😆 единственное, что прям оооочень зашло и пригодилось это видео уроки по ГВ от Нины Зайченко. Не знаю, доступны ли они сейчас, она ураинка и крайне негативно относится к россиянам, но если доступны, то прям советую начинать смотреть