Девочки, в последнее время спина сильно болит. МРТ сделала, сказали протрузия. Не знаю к остеопату идти или курс массажа получить. Кому что помогло?
Сначала обяз к невропатологу . Мне массаж помог на время только. Но мне сказали медикаментозно лечить нельзя, так как кормлю. Вот как откормлю пойду опять.
@mahabat__usenbaeva, Борисов Кирилл👍🏼 очень опытный врач. Принимает в кортексе. Моим всем знакомым вылечил .
Сначала консультация невролога, обычно гимнастика и бассейн хорошо помогают, посмотрите в ютубе упражнения от протрузии. Здоровья вам🙏🏼
К невропатологу