Проблемы после родов: как быть?

Девочки, очень интимный вопрос, может кто-то сталкивался.

На родах был разрыв второй степени снаружи и внутри, всё зашивали, естественно. Уже прошло три месяца после родов, клитор стал будто меньше намного, а вход во влагалище вообще будто микроскопический, даже палец с болезненнвми ощущениями входит. С мужем не можем нормально спать, т.к. даже не может проникновение полное сделать, только на см 3-4, а потом больно.

Кто с таким сталкивался? Что вы делали, как быть?