Лактостаз: как эффективно справиться? Массаж и сцеживание помогают, но ненадолго - что делать?

Сначала теплый душ, прям на грудь поливайте хорошенько, потом массаж осторожно кулочками в разные стороны и ребенка прикладывайте. Пробуйте разные позы, сидя, лежа. Мне помогает поза когда прям грудью нависаешь над ребеночком и после сухой холод на область с застоем минут на 10. Плюс пила нурофен, он снимал воспаление и давал хоть немного сил, так как шарашила температура и ношпу 3 раза за 20 минут до кормления чтобы спазм убрать.

Мазь траумель спасала, её можно мазать во время кормления, только на соски не наносите. За 2 дня спасала грудь от воспалённых комков 3-4-5 раз наносила в день

Сначала попробуйте горячий душ для груди, протоки расширяются, потом легко сцеживается молоко, либо можно предложить ребенку опустошить грудь