Как наладить режим дня ребенка? Сон ночью и днем, подъем и укладывание

Question

Девочки, у кого дети +- возраста моего сына, напишите режим дня. Сколько спят ночью, сколько днем, во сколько утром встают, во сколько в ночь ложатся? А то никак режим не выстрою нормальный, в 12 ночи спать уходит... Выправляю режим, а он снова умудряется в 12 ночи ложиться 🥴

Аня · Answer

Мой такой,я ничего уже не делаю🤣

Ирина · Answer

😁

Мария · Answer

Подъем 7-7.30
Дневной сон 12-12.30 до 14 
В ночь 21.00

Елена · Answer

ночной сон +/- 9ч
дневной сон +/- 2ч
время бодрствования +/- 6ч

Софья · Answer

Подъем в 7, дневной с 12-12:30, в ночь в 20:30-21:30 когда как

Наталия · Answer

Встаёт в 8 ровно. В 12:30 спит один час. В ночь уходит 21:00- 21: 30. Спит всю ночь.

Как наладить режим дня ребенка? Сон ночью и днем, подъем и укладывание

Комментарии