Девочки, у кого дети +- возраста моего сына, напишите режим дня. Сколько спят ночью, сколько днем, во сколько утром встают, во сколько в ночь ложатся? А то никак режим не выстрою нормальный, в 12 ночи спать уходит... Выправляю режим, а он снова умудряется в 12 ночи ложиться 🥴
Подъем 7-7.30
Дневной сон 12-12.30 до 14
В ночь 21.00
ночной сон +/- 9ч
дневной сон +/- 2ч
время бодрствования +/- 6ч
Подъем в 7, дневной с 12-12:30, в ночь в 20:30-21:30 когда как
Встаёт в 8 ровно. В 12:30 спит один час. В ночь уходит 21:00- 21: 30. Спит всю ночь.
Мой такой,я ничего уже не делаю🤣