Девчонки, как быть если во время поста становится плохо, тошнит и рвет? Поделитесь опытом!

Девочки Ассаляму ‘аляйкум
Может кто из вас сталкивался с таким
Уже второй раз у меня так. Держу пост , в течении дня становится плохо. Сил в теле нет , начинает болеть голова. Ну все бы ничего , как только открываю пост , меня начинает тошнить и начинается рвота
Что это может быть ?