Как найти радость жизни?

По опыту потери скажу: нужно время столько сколько нужно лично вам, нужно отгоревать так, как вам горюется, нужен психолог для помощи проживания утраты и выхода из состояния, вполне возможно нужна небольшая поддерживающая медикаментозная терапия, и делайте то, что вам нравится, отдохните так, как душа требует.
Я потеряла на 39 неделе в 15м году

Я потеряла ребенка на большом сроке,мне помог фонд свет в руках, я читала там истории девочек, взяла 5 бесплатных сессий с психологом, вступила в чат в телеграмме с потерями, поняла,что я не одна, делилась своими переживаниями,работала с психологом,смотрела интервью женщин с потерями. Прошло 1,5 года, мне стало легче,стало легче раньше,конечно многое триггерит,но я опять радуюсь простым вещам, иногда даже забываю,что со мной было.
Если хочется ныть,горевать,жалеть себя, делайте,вы должны отгоревать свое горе, мало,кто понимает,всем кажется,что это же даже не ребенок,но для женщины это жуткий стресс.

Обнимаю вас 🫂 у меня год прошел, я отпустила, время лечит, планируем еще раз, но снится мне мой нерожденный младенец каждый месяц..