Проблемы со сном ребёнка
Мамочки, добрый вечер! подскажите как быть. Ребенку почти 6 месяцев, спать кладем после купания и кормления в 9 вечера, спит где-то до 7, иногда до 8 часов утра дотягиваем. Тут главное в течение ночи вовремя при первом писке давать бутылочку и тогда спит, не просыпаясь. Но с дневным сном все непросто (точнее с последним). Утром кладем на сон примерно через полтора часа после пробуждения, как только устает и начинает капризничать и далее каждые 2,5-3 часа бодрствования примерно. Но спит мало: часто минут 40 всего, иногда час, редко когда до 2-х часов бывает сон. И если с дневными снами все более-менее понятно, то с последним вообще не знаю что делать. Стараюсь положить около 17:00, но ребенок спать не хочет, хотя и прошло достаточное время бодрствования. Причем не важно на прогулке мы находимся или дома. Зачастую уложить не получается никак, в итоге ребенок утомляется, еле дотягиваем до 20:30-21:00 и ребенок просто измученный отрубается. Получается перерыв между снами неадекватно длинный. Вчера часа полтора пыталась уложить в нормальное время, но заснула в итоге ближе к 7 и пришлось разбудить в 7:30, иначе бы наверное ушла в ночь, а потом проснулась бы в 5… сегодня такая же история: проснулась днем около 15:00, в 17:40 начала пытаться уложить , но ни в какую… ножками сучила, активничала… только к 19 угомонилась и заснула… жалко было, но дала поспать полчаса. Не знаю даже как быть. Было у кого-то что-то подобное? Как решить такую проблему?
Комментарии
Как прекрасно, ребёнок спит всю ночь ☺️ Доче 8 месяцев и до сих пор каждые 2 часа она просыпается. То попить, то покушать, то просто на руках надо быть. Я уже забыла когда нормально спала, хотя бы 4 часа без пробуждения.
Вашему ребёнку хватает тех часов, которые он спит. Нужно смотреть не по таблицам, а по ребёнку.
Сладких снов Вам.
@amelkinamv , раньше была только грудь и это был каждый час 😵💫
Опять же это мой ребёнок такой. Тут читаю, у кого-то с рождения дети всю ночь спят.
@ksankazh, вот говорят в основном дети так с мамой пообщаться хотят и не столько едят, сколько контакта с грудью ищут. В моем случае это именно еда)))
@ksankazh, здравствуйте! Скажите, удалось ли Вам сократить ночные кормления?
У нас было так же
Не укладывалась на ( у нас тогда был 3 ) сон вечерний
Просто перестала укладывать на 3 сон, не смотря на то, что по времени было пора
И все нормально
Сначала было долгое вечернее бодрствование
Потом как то нормализовалось и все бодрствования стали длинные где-то 3 часа, иногда дольше
Сейчас стараюсь укладывать как можно позже, чтобы просыпался ребенок тоже позже (у нас это работает, хотя сначала ребенок мог все равно рано проснуться, но мы все равно старались укладывать позже и сейчас начала просыпаться позже)
Сейчас 2 дневных сна
@lotu, иногда с дневным сном тоже получается продлить) если быстро реагирую на писк))
@amelkinamv, вот и у нас так)
Поэтому сны 1,5-2 часа
А ночью хорошо спит, поэтому в кроватке своей и не нужно продлевать сны
@lotu, надо тоже так попробовать днем) или находиться рядом с ней как минимум)
Здравствуйте. Стоит присмотреться, возможно, время брдрствования по дню распределить иначе(норма по возрасту 6 мес: 2.15 - 2.45), конечно, если индивидуальная норма выше, то вполне может быть и переход на 2 сна(тут пара рекомендаций по переходу на меньшее количество снов: ссылка ). Плюс скачки роста могут сильно сбивать сон.
Мы просыпаемся в 6:40
Потом утренний сон с 10 до 11
Дневной с 13:30-14:00 до 15:30-16:30
И потом может не быть сна вообще а может покимарить мин 20-30 не больше в районе 18-19часов
В ночь уходим в 20:00-21:00
Может уйти в 19:30 если был большой перерыв между дневным сном и нет третьего
Вб бывает тоже 3,5 часа при чем частенько, в норму сна мы укладываемся
Похоже на нашу историю. А если укладываете в 19:30 на ночь, тогда просыпается раньше?
@amelkinamv, нет, я вот много у кого вижу что малыши просыпаются в 5 утра и они стараются перенести укладывание на попозже, а малыши все ровно в 5 встают, я думаю, с ними так не работают, вот выбрали они восколько просыпаться так и просыпаются в одно время)
Ну у нас так во всяком случае, позже может встать, а чтобы раньше нет, только если что-то беспокоит
@katerina_novikova, успокоили)) надо попробовать класть раньше)
Ого
А разве в этом возрасте 2,5-3 часа бодрствования это не много?
Мы было дотягивали до 2,5 часа
Но ребёнок просто перегулял, и была такая же картина как у вас
Теперь мааааааксимум 2ч 15 мин
Но обычно стабильно ровно 2 часа
И вот за 15-20 минут до сна все готово (до явных признаков усталости, этих капризов)
Шторы закрыты
Ребёнок успокаивается с соской лежа на спине
И прихожу с едой
Пока ест минут 10, и отрубается
И всегда ровно 2 часа
Попробуйте сократить вб
Может даже не в этом дело, но 3 часа, это очень много(
А по 40 минут так пока и будет спать
Ну 30 минут - это полноценный сон пока что считается) вроде как месяцев до 7, если не ошибаюсь
У нас первый сон 30-45 минут
Второй 2,5 часа
И перед ночью минут 40
И вот по идеальным вб (2 часа)
В ночь в 8 уходит, иногда пол 8
Если вот даже бывают заминки с последним сном, например до ночного никак не впихнется наше вб (2 часа), то он уснёт спокойно, даже если 1ч бодрствования пройдёт
Потому что пришло время ночного сна)
И если в 19:00 уснула малышка, пробуйте не будить и продлить сон в ночь
И утром также пробовать продлить, если никак, то доброе утро, это Норма)
@anastasiyaa_2205, да, все индивидуально) наверное зависит еще от того, как ребенок это время проводит, чем занимается, насколько активен)
@amelkinamv, попробуйте поймать прям, не когда малышка хнычет уже и спать хочет, глаза трет, зевает
А когда прям только начала залипать на предметы
Я только так начала понимать когда надо укладывать(
Раньше ни одного укладывания без перегула не было(
Совсем ничего не понимала
А сейчас вообще такие активные они, фиг поймёшь эти сны(
@anastasiyaa_2205, интересно) буду пробовать) похоже действительно на перегул. Бывает и глаза закрывает, пытается заснуть, но не засыпает как будто мешает что-то.
У нас сейчас что-то подобное. Но мы придерживаемся раннего укладывания. То есть стараюсь, к 7 уложить. Просыпается в 6:30-7. Нас это устраивает
С последним дневным сном часто тоже бывает проблема. Она вроде и устала и трет глаза, но ни в какую. Иногда просто его пропускаю и жду укладывания на ночной сон. Но у нас +- график, между последним сном и ночным 1:20 разница. По этому спокойн догуливаем. Я думаю, вам надо попробовать не по времени укладывать, а когда малыш будет проявлять признаки сна. Трение глазок, например. У нас так часто срабатывает. Когда по режиму не получается
У вас хороший режим, 12 часов ночного сна - 👍🏻 я только по причине того, что опасаюсь раннего подъема, не даю лечь в 7 и уйти в ночной сон. Может зря опасаюсь и она тоже проспит так долго - надо проверить)
Ага было :) никак не решать) скорее всего она у вас с трех дневных на два перешла .. растет малышка. Мы тоже сначала отменили вечерний сон, потом утренний попал так же, и остался один дневной к году но часа по 1,5-2..
@amelkinamv, в общем то особо никак не дотягивала - вижу что ребёнка вырубает и кладу спать:) в итоге у нас свой режим выработался : ложится в 7-8, встает в 5-6. Пробовала позже сдвигать время - все равно возвращается к этому 🫣
У вас получается кроме ночи четыре сна наверное? И скоько часов дневного сна суммарно?
@amelkinamv почему помалу, если у вас четыре сна на 4-5 часов в сумме получается? Сны от часа это длинные)
С утра у вас еще интервал короткий, но вроде это нормально (просто у нас первое вб наоборот длинное, потоау что нагрузки мало)
@dnestry_diary, вот с утра да, почему-то маленький интервал, быстро начинает капризничать. Потом интервалы удлиняются. Насчет длительности день на день не приходится. Иногда бывает, что и полчаса всего, бывает 40 минут. Редко когда 2 часа непрерывно спит.
@amelkinamv ну два часа уже и не надо.. у нас два сна по часу-полтора и один 30-40, ну стремимся к такому, так понятно бывает и двадцать минут или два с половиной и не разбудишь
Мы с 8 месяцев ушли полностью с ГВ.