Как укрепить спину после родов? Личный опыт мамы

Question

Госпади мы позавчера сели впервые! Так забавно. Спина правда слабая, моего лфк на фитболе видимо недостаточно, нужно наверное к специалисту идти

Ирина · Answer

Массажик поделайте, очень хороший эффект от него

KsenijaG · Answer

Так если он впервые сел, Вы что, хотите чтобы он сразу полноценно и долго сидел? 😅 дайте ему время, через пару дней-неделю уже скорее всего долго сидеть  сможет

Алиса · Answer

Нет конечно, просто наблюдение, что спина довольно слаба, это я наблюдаю

Как укрепить спину после родов? Личный опыт мамы

Комментарии