Как справиться с усталостью и хандрой маме? Советы
Ужас. Я думала это уже закончилось. Видимо снова гормоны поскакали. Или усталость уже просто.
Проснулась с самого утра разбитая. Настроения нет. Естественно поплакала уже. Хочется себя пожалеть. Хочется себе разрешить все. Обида, что я многое не могу делать, что мне нравилось. Это про отдых вне дома. Но сейчас это просто даже опасно и я все это понимаю. Но именно сегодня накатило все разом. И не знаю как себе помочь. Не хочу ничего. Ничего не радует. Хотя я вообще почти ни в чем себя не ограничиваю.
Девочки, как вы справляетесь с подобными ситуациями?
Комментарии
Это усталость, у меня тоже так было за день до родов я наревелась мужу что больше не могу так, утром встала и поехала в роддом 😅 просто надо пережить, чуть чуть терпения
У меня было такое состояние накануне перед родами. Находилась дома с мамой, с ней поругалась, ушла вечером прогуляться по жк, села на скамейку, поревела, пришла домой, легла спать, и в 3 ночи воды отошли и схватки начались 😃
Ух. Вот это да. Ну будет забавно, если это предвестник родов😊
Максимально давала себе поспать, насколько это возможно. А вечером ходила в магазин и покупала себе вкусняшку, заодно и гуляла. Только так.
Сон влияет. Согласна. Ночами плохо сплю. Но днем не всегда хочется. А вот покупки-да. Что-то я забыла про них🙏спасибо
@girlbuuuger, или просто валяйтесь, посмотрите кино, листайте соцсети) устройте день лени) и все будет хорошо🙏
В такие дни я сажусь в машину, муж меня катает по городу ,я ем мороженное, помогает. Может и вам поможет, могу и ночью покатушки устроить 🤣