ayzh7.8
Айжан·Мама троих детей
Интервальное голодание 20/4: минус 5 кг за 15 дней! Мой опыт и результаты с 12 июля, подробности
Вот это доброе утро 😍
За 15 дней - 5 кг 💃
Начала интервалку 20/4 - 12 июля🥺 три литра воды в день ) завтрак и обед ! Была 65.80.
28.07.2023
5
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Пп не умею держать 🤪 завтрак чай бутер 😂 обед что есть , неважно жирное мучное , просто в обед уже без хлеба и порции чуть меньше)
28.07.2023 Нравится Ответить
Вау,что ели ?!были ограничения и физ занятия?
28.07.2023 Нравится Ответить
Подскажите что за интервалка?