Хелп , девочки, посоветуйте ортопеда в Самаре или Москве для ребёнка. Ножки Х и явный вальгус. В 2 года нам говорили что перерастёт и в 3 уже будете смотреть. Нам 3 и ничего не изменилось( больше всего боюсь проблем со спиной в будущем



@tigr91 у нас тоже левая нога сильнее, занимайтесь
Плюс еще хорошо делать парафин с озокеритом на область коленей и голеней , раньше делали часто
ссылка вот по этому видео раньше каждый день занимались
Лучше ортопеды в спб в институте Турнера, мы ходим в Самаре к пироговой, тоже икс и вальгус, главное это укреплять мышцы, ходим на лфк и бассейн, массаж в пк 2 раза в год и физкабинет, дома хорошо еще заниматься, у нас комплект ковриков и балансиров, летом как можно чаще ходить по камушками, траве, песку босыми ногами
@nastik-miss еще лфк есть в бассейне Никитенок, у них занятие 1000 руб стоит
@nastik-miss вот еще у Лены есть телеграм, она тат тут выкладывает видео с тренировок, по согласию родителей конечно ссылка чтоб вы поняли как у нее все проходит, куча всякого оборудования
И еще витамин д пить постоянно, по хорошему анализ на него сдать, вдруг там нужна не профилактическая доза, а лечебная