Мне помогло Частое прикладывание, сцеживание после каждого кормления (ночью сцеживалась каждые 2часа) и выпивать 4л «чистой» воды .
И конечно же, вера в себя 🙏🏻
Пила так же и продолжаю пить витамины Элевит Кормление и смесь «Лактамил».
Частое прикладывание- по каждому писку (я дотрагивалась до губки, если как галчонок открывал - голодный), тёплый душ, теплое обильное питье - чай, шиповник шикарен , вкусно кушать и плотно , спокойствие и уверенность , что все хватает
Молоко- из головы
Спокойствие -самое главное.
Бывают лактационные кризы- когда вдруг грудь мягкая и нет ничего
На самом деле все есть🙏🏼 терпение, прикладывание и чай
День два и все наладится
И конечно же, вера в себя 🙏🏻
Пила так же и продолжаю пить витамины Элевит Кормление и смесь «Лактамил».
ссылка
Удачи Вам , сил и терпения 🙏🏻