Перепады настроения мужа

Мне нужен взгляд со стороны, может совет даже или пример. .

У мужа часто бывают перепады в настроении. Ну ей богу он как вечно беременная женщина. И в еде такие же предпочтения.

Вот вчера он ходил весь радостный, весёлый и нормальный. А сегодня как грозная туча. Не разговаривает, на детей не реагирует. Сидит у себя в кабинете целый день, как отдельное государство. По нему видно как злость в нем сидит. Такое частенько случается. Потом его пассивная агрессия выливается в ссору, которую он начинает по сущему пустяку. Мы ссоримся, потом проходит время(холодная война) и он снова в хорошем расположении духа.

Я понимаю, что он не обязан быть постоянно радостным. Но и для плохого настроения, злости нет видимого повода. Мне иногда кажется это просто щёлкает у него в мозгу и всё. Дети его не трогают лишний раз, я сама с ними вожусь. Мозги ему не хаваю. С хера ли у него плохое настроение, которое он потом срывает на мне?

Вот если я злая, доведенная истериками детей или не выспавшаяся, хожу по дому стараясь не срываться ни на ком. Наоборот пытаюсь всеми силами поднять себе настроение. И он в такие дни ходит дразнит меня, дурачится, лезет ко мне с обнимашками. А я в дни когда он злой, вообще отстраняюсь от него. У меня включается полный игнор. Я достаточно холодный человек в плане эмоций.

Вопрос: Как думаете правильно ли я поступаю? Или мне тоже к нему лезть, пытаться поднять ему настроение?