27 день цикла, тошнит, болит грудь - это беременность или ПМС? Планирование 7 цикл

Всем привет!
27 день цикла из 28
11 день после овуляции
7 цикл планирования
Ощущение, будто груди по 2 килограмма. Сегодня тошнит весь день.
Но видимо организм в очередной раз издевается и готовится к М🔴