Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ЕСЯ
ЕСЯ
Мама троих детей

✍ Друзья! Вот и наступила финишная прямая, осталось два дня сборов, а нужно еще 400 ваших подписей!

✍️ Друзья! Вот и наступила финишная прямая, осталось два дня сборов, а нужно еще 400 ваших подписей!

🙏Судьба нашего округа в ваших руках! Сможем ли мы собрать остаток подписей? - Зависит от вас!

🗳️К посту прикреплены адреса, жители которых смогут поставить за меня подпись для выдвижения, а также прикрепляю приблизительную карту округа.

⚡️Места сборов:

Вторник, 25 июля

C 17:00 до 20:30 – пр. Маршала Жукова, 32 (напротив Детской поликлиники №45)

С 17:30 до 20:30 – Ул. Ерёменко, 100/70 (возле магазина «Магнит»)

С 18:00 до 20:30 – ул.Ткачева 25 (во дворе дома)

❗️ ВНИМАНИЕ! Подпись могут оставить только жители, зарегистрированные в границах округа №38 (адреса в приложении), обязательно при себе иметь оригинал паспорта.

🇷🇺Ориентир столик с флагом России, всех жду!

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!

Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем…

Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); 17:30-19:00-прогулка; 20:00-20:30-купание; 20:30-смесь с кашей в бутылочке; 21:30-9:00 ночной сон. Редко смесь в 6 утра.

Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы…

Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻 ♀ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?

Возраст и уход за собой

Затрону холиварную тему возраста и ухода за собой)популярную здесь)очень мне странно,когда женщины 30+ пишут,что они выглядят на 20,нет,дорогие,не выглядите 😂в 30 на 25 выглядит Анастасия уколова,больше я таких женщин не видела.Ничего плохого в возрасте нет,мне 33, я выгляжу хорошо,даже очень 😂но я выгляжу на свой возраст,никак не на 20😂признаки старения у всех появляются после 25 лет,это нормально,не нормально пытаться убедить себя и остальных,что тебе всегда шешнадцать😂